今月は以下の2本立て。
【Q1】自分の息子 【Q2】親離れ子離れ
対する珍回答は
【A1】「自分の息子」を緩めると、あら不思議！？
【A2】友人離れ！？
相手は変えられない。自分も相手に変えられない。心地いい距離を選び直しましょ。
水王舎さんから出た村上和雄先生とのバカ対談本、『どうせ生きるなら「バカ」がいい』 が今月のおすすめマクロビオティックの図書館で紹介されました♪
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新刊ムック本（2020/2/14）
簡単ストレス解消法 3つのルーチンを実践するだけで心の苦しみが消えていく本（インテルフィン）宮島賢也・監修
うつぬけ精神科医が教える
『心が折れない子を育てる親の習慣』（KADOKAWA ）著者・宮島 賢也
『薬を使わない精神科医の「うつ」が消えるノート』（青春出版）著者・宮島賢也
『どうせ生きるなら「バカ」がいい』（水王舎）著者・村上和雄、宮島賢也／イラスト・しりあがり寿
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