みやじっちのメンタルセラピー≪薬を使わず!!「うつ」を消し去る20の習慣!≫
ナース向けのメディカル情報サービス「エムハンク」にて、薬を使わない精神科医・みやじっち(宮島賢也)のメンタルセラピーを開催します。
最近「食欲がわかない」「眠れない」「集中力がない」「イライラする」「やる気が出ない」など感じていませんか?患者であり治療者でもある精神科医の私が、うつ病で7年間苦しみぬいて、ここにたどり着きました。
職場や家庭で、心が重い方、多忙な方、心配事を抱えている方、元気を取り戻すヒントがここにあります。お気軽にご参加ください。
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日時:2015年7月2日(木)
13:00 ~ 16:30
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会場:江戸川区総合文化センター 2F会議室
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費用:7,560円(税込)
◎詳細・申込み ⇒ エムハンクH
≪研修のポイント≫
- 私自身が、7年間苦しみぬいてわかったこと
- うつになる特有の考え方
- 原因は薬では取り除けない
- 人間関係を改善する考え方
- 他人と過去にとらわれず自分と未来を変える考え方
- 心と体を満たす習慣
≪みやじっちより≫
医療が人を救っているのか?癒しはいずこにあるのか?
病院はナースで回っているのかも。ナースさんの笑顔が患者を救う。
ナースさんご自身がしんどいときは、まずは自分を楽にしましょ。
ナースさんでない方も歓迎です。