大分で一緒に講演した≪薬に頼らないカウンセラー看護師の弥永英晃先生≫が新刊を出されました。
「心と身体がラクになるうつのときの過ごし方」「うつをどのように乗り越えて薬に頼らずに回復していくのか」などについてお伝えしています。≪薬を使わない精神科医・みやじっち≫の本も参考文献で活躍しています。
安西ひろこさんも推薦!うつをきっかけにラクになる人、幸せに気付く人増えますように!
『薬に頼らずラクになるやさしいうつの治しかた』
著者:弥永 英晃 出版社:パブラボ;星雲社
発売日2015年01月 税込価格 1,728円