現代は超ストレス社会。
薬を使わず自分で元気を取り戻す取り組みを行っているストレスマネジメントの専門家、≪癒しと健康のカリスマ社長≫治面地順子がプロデュ―スする各種セラピーを紹介。
「こころと体をラクにする魔法の5分セラピー」
三和書籍 著者・治面地 順子 1,400円 Amazon
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最新うつ病治療 東京八重洲・日本橋の心療内科・精神科
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新刊ムック本（2020/2/14）
簡単ストレス解消法 3つのルーチンを実践するだけで心の苦しみが消えていく本（インテルフィン）宮島賢也・監修
うつぬけ精神科医が教える
『心が折れない子を育てる親の習慣』（KADOKAWA ）著者・宮島 賢也
『薬を使わない精神科医の「うつ」が消えるノート』（青春出版）著者・宮島賢也
『どうせ生きるなら「バカ」がいい』（水王舎）著者・村上和雄、宮島賢也／イラスト・しりあがり寿
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