月刊マクロビオティック1月号に「病気にならない人間関係相談室」載りました。
今月の質問は「悩みすぎてしまいます」と「うつ病の夫との接し方」の二本立てです。
お年賀の挨拶も出してます。
おっ、新春対談が日本CI協会会長の勝又靖彦先生とTAO塾代表の波多野毅先生だ！
マクロビオティック医学シンポジウムレポート「いのちを考える」カラーページにみやじっちの写真も掲載されてる。
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最新うつ病治療 東京八重洲・日本橋の心療内科・精神科
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新刊ムック本（2020/2/14）
簡単ストレス解消法 3つのルーチンを実践するだけで心の苦しみが消えていく本（インテルフィン）宮島賢也・監修
うつぬけ精神科医が教える
『心が折れない子を育てる親の習慣』（KADOKAWA ）著者・宮島 賢也
『薬を使わない精神科医の「うつ」が消えるノート』（青春出版）著者・宮島賢也
『どうせ生きるなら「バカ」がいい』（水王舎）著者・村上和雄、宮島賢也／イラスト・しりあがり寿
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