少しばかり無理をしていませんか？

どんどん自分を追い込んでいませんか？

そんなに無理をしなくてもいいかも。

いまのままのあなたにOK出しませんか？

他人があなたをどう見ているかは、気にしているとしんどいコース。

自分がどう思うか。

自分のペースを大切にしませんか？

今の自分のやれていることに満たされませんか？

あなた自身が、楽しくなることをしませんか？

几帳面、凝り性、責任感が強い、協調性がある・・・

こんな方は、何に対しても真面目に取り組むがゆえに、かえってストレスを溜めやすい傾向にあります。

ご自分自身の幸せのために、楽に生きる方法を一緒に模索しませんか？